Propriedades do Aloe Vera ou Aloe Vera, formas de uso e contra-indicações

Aloe Vera ou Aloe Vera é uma planta com muitas propriedades medicinais e usos cosméticos usada há milênios pelos nativos da América.

O Aloe Vera é um claro exemplo da perfeição da natureza, pois ofereceu ao ser humano ferramentas para ter uma vida melhor, com elementos exclusivamente naturais.

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Aloe Vera, Aloe de Barbados ou Curaçao?

Qualquer um dos nomes é usado para se referir ao mesmo tipo de planta, pois vai depender diretamente do local, pois é diferente na América do Sul, Central ou do Norte, e até na Europa.

O certo é que se trata de uma planta pequena e verde que se assemelha à copa de um abacaxi, porém maior e com mais espinhos.

Suas folhas são grossas e com muita polpa, sendo utilizadas para fins medicinais e cosméticos.

Existem muitas variedades de aloe vera (nome científico), no mundo porque sua produção se tornou generalizada devido à sua alta demanda e propriedades incríveis.

Aloe vera é uma das aproximadamente 420 espécies do gênero Aloe; O nome botânico do aloe vera é Aloe barbadensis miller, e pertence à família Liliaceae.

É uma planta perene, xerofítica, suculenta, de cor verde e com folhas carnudas, triangulares e com bordos serrilhados. Acredita-se que a origem geográfica do aloe vera seja no Sudão, e mais tarde foi introduzido na região mediterrânea e na maioria das outras áreas quentes do mundo, incluindo África, Ásia, Índia, Europa e América.

Além disso, pode sobreviver a climas extremos e à falta de água, portanto, é possível cultivá-la em quase mais da metade da biosfera terrestre.

Todos os segredos para cultivar Aloe Vera em casa

O que torna esta planta tão maravilhosa?

O que torna esta planta tão única é sua composição incrível, pois é uma das poucas plantas no mundo tão aprimorada.

Aloe vera é considerada a mais biologicamente ativa das espécies de aloe vera; surpreendentemente, mais de 75 componentes potencialmente ativos foram identificados na planta, incluindo vitaminas, minerais, sacarídeos, aminoácidos, antraquinonas, enzimas, lignina, saponinas e ácidos salicílicos.

Ele fornece 20 dos 22 aminoácidos exigidos pelo homem e oito dos oito aminoácidos essenciais.

Aloe vera contém muitas vitaminas e minerais vitais para o crescimento e funcionamento adequados de todos os sistemas do corpo. Aqui está uma explicação fácil sobre os ingredientes ativos do aloe vera:

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Aloe vera contém vitaminas antioxidantes A, C e E, bem como vitamina B12, folato e colina.

Ele contém oito enzimas, incluindo alliase, fosfatase alcalina, amilase, bradicinase, carboxipeptidase, catalase, celulase, lipase e peroxidase.

Minerais como cálcio, cobre, selênio, cromo, manganês, magnésio, potássio, sódio e zinco estão presentes no aloe vera.

Fornece 12 antraquinonas - ou compostos conhecidos como laxantes. Estes incluem aloin e emodin, que atuam como analgésicos, antibacterianos e antivirais.

Quatro ácidos graxos estão presentes, incluindo colesterol, campesterol, beta-sisosterol e lupéol, todos com resultados antiinflamatórios.

Os hormônios chamados auxinas e giberelinas estão presentes; Eles ajudam a curar feridas e têm propriedades antiinflamatórias.

Aloe vera fornece açúcares, como monossacarídeos (glicose e frutose) e polissacarídeos.

Suas propriedades únicas são devidas à presença de:

  • Vitamina A
  • Vitamina B e todas as suas apresentações B1, B2, B3, B6 e B12
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Minerais como: Magnésio, Sódio, Potássio, Fósforo, Cobre, Zinco, Cálcio.
  • Aminoácidos
  • Mucilagens
  • Creatina
  • Muitos outros.

Seus benefícios em tudo! O milagre da babosa

Fala-se do milagre da aloe vera ou Aloe vera porque seus benefícios se estendem a qualquer setor do nosso corpo, seja interna ou externamente.

Suas propriedades foram testadas e confirmadas por especialistas na área e pela experiência que temos no uso dele, uma vez que foram muitos anos de teste e aprovação.

Quais são seus benefícios?

Combate quase todas as doenças de pele

Esta planta, com uma composição tão abundante de macromoléculas e vitaminas, fortalece a nível celular e, portanto, nos tecidos do corpo.

Por isso tem sido dermatologicamente recomendado para tratar problemas comuns como acne, queimaduras na pele, manchas, desidratação, feridas que precisam de cicatrização, entre outros.

Por isso, a indústria de processamento de cosméticos tem conseguido explorar seu potencial trazendo os melhores produtos do mercado.

Ação digestiva e intestinal

Esta talvez seja uma das principais utilizações da aloe vera, visto que tem uma ação ao nível da mucosa gástrica, o que permite a sua reestruturação, melhoria e funcionalidade, culminando numa melhor digestão.

Além disso, protege nossa flora intestinal e combate o terrível problema da constipação, já que a polpa dessa planta é uma bomba completa de fibra e purificadora, que não falha nem nos piores casos.

Diabetes

O diabetes é um dos problemas que mais afligem a humanidade, no entanto, o aloe vera tem um forte efeito positivo.

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Pois bem, reduz significativamente os níveis glicêmicos no sangue, favorecendo as pessoas que têm déficit no hormônio Insulina, para que tenham menos trabalho e sejam mais fáceis de manobrar.

Perca peso com babosa

O que todos nós amamos, porque não é apenas perder, mas manter se você está no seu nível ideal.

Pois bem, com uma quantidade imensa de aminoácidos, este é um excelente limpador, portanto, ajuda a eliminar a gordura nas áreas que não deveriam estar, também ajuda a ativar o nosso metabolismo.

Fortalece seus sistemas de defesa e o torna imune a doenças

Bem, esta planta atua em nossos sistemas de defesa naturais, especialmente o sistema imunológico.

Seu mecanismo de ação consiste em fortalecer nossos macrófagos ou, mais facilmente, aquelas células do corpo que nos ajudam a combater germes, vírus e bactérias.

Portanto, estimula-nos a sair de imagens de doenças ou preparar nosso corpo para impedir que elas entrem em nosso sistema e nos afetem.

Maneiras de usar aloe vera

Existem diferentes apresentações e formas de utilizá-lo, embora para muitos não seja uma experiência agradável devido ao seu cheiro forte.

É muito versátil e já foi testado em quase todas as apresentações existentes, pois cada uma buscou a melhor forma de aproveitar seus incríveis benefícios.

Como aproveitar melhor o aloe vera?

Recomenda-se que seja usado naturalmente, extraindo o gel de suas folhas, pois neste caso é aí que se concentra todo o seu poder.

Os cristais de gel de Aloe Vera podem ser usados ​​diretamente na pele, consumidos em smoothies ou preparações, para misturar com cremes, entre outros.

Abaixo, deixo um post sobre como extrair e usar o gel de aloe vera corretamente.

Como fazer gel de aloe vera

Em quais apresentações posso obtê-lo?

  • Cápsulas de Aloe para trabalhar a nível gastrointestinal.
  • Shakes
  • Cremes para cicatrização, hidratação, rugas, acne, entre outros.
  • Toners faciais
  • Sabonetes anti-sépticos
  • Entre outros.
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Doses recomendadas de Aloe Vera

Essas doses recomendadas de aloe vera são baseadas em pesquisas e publicações científicas. Certifique-se de ler o rótulo dos produtos de aloe vera antes de usá-los e notifique o seu médico se sentir quaisquer efeitos colaterais:

  • Para constipação, tome 100-200 miligramas de aloe vera diariamente.
  • Para cicatrização de feridas, psoríase e outras infecções de pele, use o creme de extrato de aloe a 0,5% três vezes ao dia.
  • Para placa dentária e doença gengival, use um creme dental contendo aloe vera por 24 semanas ou adicione uma colher de chá de gel de aloe vera ao meu creme dental mineralizante caseiro.
  • Para colesterol alto, tome uma cápsula de aloe vera contendo 300 miligramas duas vezes por dia durante dois meses.
  • Para doenças inflamatórias intestinais, tome 100 mililitros duas vezes ao dia durante quatro semanas.
  • Para queimaduras na pele, use gel de aloe 97,5 por cento na queimadura até que cicatrize.
  • Para couro cabeludo seco ou caspa, adicione uma colher de chá de gel de aloe vera ao meu shampoo cítrico com mel caseiro.
  • Para proteger sua pele de infecções e bactérias, adicione uma colher de chá de gel de babosa à minha Loção de Manteiga Corporal Caseira.
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Contra-indicações de Aloe Vera ou Aloe

Embora pareça incrível que haja uma série de limitações no que diz respeito ao uso de aloe vera, porque por ter tão concentrado seus poderes pode gerar em altas doses problemas em pessoas que sofrem de doenças patológicas.

O que as pessoas não devem consumir aloe vera?

  • Pessoas que sofrem de diarreia
  • Pessoas com problemas de insuficiência renal

Efeitos colaterais da Aloe Vera

Os efeitos colaterais da aloe vera são causados ​​pelo excesso do produto, mesmo que a pessoa seja relativamente saudável, portanto, um uso balanceado diminui essas patologias.

  • Cólicas abdominais
  • Diarréia
  • Desidratação devido ao excesso de excreção
  • Irritação

Recomendações Finais

Seguir as recomendações sempre levará ao sucesso quando você decidir fazer tratamentos para o corpo com aloe vera.

Por isso, apresentaremos a seguir as dicas mais recentes para que você possa aproveitar ao máximo seus benefícios, evitando consequências para a saúde.

  • Se quaisquer sintomas aparecerem fora da normalidade, interrompa o uso imediatamente.
  • Procure ajuda e conselho de profissionais para uso de longo prazo
  • Não se trata de exagerar no uso, apesar de ser milagroso. É esperar resultados com uso equilibrado e sequencial.

IMPORTANTE : Estas informações têm como objetivo complementar, não substituir, o conselho de seu médico ou profissional de saúde e não se destina a cobrir todos os possíveis usos, precauções, interações ou efeitos adversos. Essas informações podem não se adequar às suas circunstâncias de saúde específicas. Nunca atrase ou ignore a busca de aconselhamento médico profissional de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado por causa de algo que você leu sobre coisas ecológicas. Você deve sempre falar com um profissional de saúde antes de iniciar, interromper ou alterar qualquer tipo de tratamento.

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