5 maneiras saudáveis ​​de usar limões

Os benefícios dos limões são bem conhecidos. Isso se deve às propriedades versáteis dessa fruta.

Seja um tratamento homeopático para dor de dente ou uma forma natural de limpar sua casa, o limão pode fazer de tudo.

Propriedades e benefícios do limão para a saúde

As propriedades são tantas que você verá que já as mencionamos em vários artigos, mas desta vez queríamos fazer um pequeno resumo com cinco das propriedades mais benéficas para a nossa saúde.

Usos do limão para a saúde

Muitas vezes as pessoas se perguntam "Eu tenho muitos limões, o que posso fazer?" Se quiser saber como aproveitá-las, lembre-se que além do benefício de comer ou beber o suco de limão puro ou diluído, a maravilhosa água de limão, você pode utilizá-la de diferentes maneiras.

Infusão desintoxicante de limão e gengibre

Experimente beber a infusão de limão e gengibre pela manhã ou 20 a 30 minutos antes de comer, para estimular o suco gástrico.

infusão de limão e gengibre

Como preparar a infusão de limão

Nós vamos precisar:

  • 1 colher de sopa de gengibre ralado ou em fatias finas
  • O suco ou suco de um limão inteiro
  • 2 xícaras de água fervente
  • Mel a gosto

Despeje água fervente sobre o gengibre, deixe em infusão por cerca de cinco minutos e adicione o suco de limão e o mel a gosto.

A infusão de limão e gengibre é muito boa para desintoxicar o corpo, mas também é um excelente remédio caseiro para dores de garganta.

Limpe com limões

Este ponto pode parecer não ter relação com a saúde, mas é tão ou mais importante que os outros.

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Hoje, os produtos de limpeza e cosméticos usados ​​diariamente nas casas estão cheios de toxinas, muitas delas cancerígenas, e derivados de petróleo. É por isso que na Ecocosas insistimos tanto na utilização de produtos cosméticos e de limpeza naturais de baixo custo "feitos em casa"

Remova os odores do microondas

Para limpar o microondas com limão, vamos colocar um copo com água e metade do suco de um limão espremido. Também pode ser feito com meio limão inteiro, se acharmos que precisa de mais limpeza. Colocamos no microondas por cinco minutos na potência máxima e deixamos ferver e evaporar e espirrar o suco deste poderoso limpador natural.

Limpe os móveis com limões

Em um borrifador, coloque 2 colheres de chá de azeite, o suco de ½ limão e ½ xícara de água morna.

É aplicado por pulverização sobre um pano de algodão ligeiramente húmido. Deixa a mobília com aparência de nova e cheirosa.

Usando limão para limpar panelas, potes e tábuas de cortar

O cítrico é cortado ao meio, a metade que vamos usar a gente coloca sal em toda a polpa e imediatamente esfrega o pedaço que queremos purificar. Terminada a limpeza, enxáguamos.

o que fazer com limões

Saúde bucal

Água com limão pode ser usada para saúde, higiene e cuidados bucais. Para isso, podemos aplicar suco de limão para todos os tipos de doenças. por exemplo, para dores de dente, funciona muito bem ou para massagear gengivas sensíveis e parar o sangramento.

Também pode ser usado para refrescar o hálito. Os antigos romanos gargarejavam suco de limão puro por 30 segundos para obter um bom hálito.

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Existe uma crença generalizada de que o limão faz mal aos dentes. Isso seria verdade se deixássemos nossos dentes embebidos em puro suco de limão por horas.

O que não é comparável ao ato de beber suco de limão.

A duração do contato não é longa o suficiente para destruir o esmalte dentário. Além disso, também pode ser saboreado com canudo ou canudo (cana) com o qual se dirijam as dúvidas, caso seja reduzido com água e não seja mais necessário, ou se simplesmente dermos um gole de água depois do limão. Uma bebida açucarada como a Coca-Cola é muito mais prejudicial à saúde bucal. Este apodrece os dentes.

Portanto, podemos afirmar que da forma como o utilizamos, o limão não faz mal aos dentes.

propriedades do limão

Limão para pele

Tratamento de dentro para fora

O limão é rico em vitamina C. Isso significa que a ingestão regular da fruta é ideal para a desintoxicação e também possui muitos antioxidantes que nossa pele apreciará.

Você também pode experimentar de fora para dentro

Combine uma colher de sopa de raspas de limão com 2 colheres de sopa de açúcar mascavo e duas colheres de sopa de azeite para formar uma pasta. Este peeling ou esfoliante caseiro pode ser aplicado na pele por entre 10 minutos em áreas delicadas e 30 minutos em áreas da pele mais resistentes. Esfregue os cotovelos, tornozelos e joelhos para se livrar das manchas secas.

Esclarecimento: Em áreas de pele sensível, como rosto, peito e costas, não use no verão porque junto com o efeito do sol pode causar manchas na pele.

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Limão para acne

As máscaras com limão para acne são muito úteis, já que as propriedades desse cítrico para reduzir a oleosidade e eliminar bactérias ajudam a limpar a pele. É também um excelente agente cicatrizante, que acelera o processo de cicatrização de feridas de acne.

Você também pode aplicar suco de limão puro diretamente em furúnculos, espinhas e acne. É passado com uma bola de algodão sobre a pele lesada e deixado por cerca de 5 a 10 minutos. Em seguida, enxágue com bastante água e seque.

Se você tem pele sensível, uma alternativa é misturar o suco de limão com água de rosas, já que as propriedades do limão vão atuar, mas como é diluído não há risco de irritação.

Em todos os assuntos relativos à saúde, tudo o que publicamos deve ser tomado como referência ou guia. Mas você deve sempre consultar sua pessoa de confiança, seja um médico ou outro especialista em saúde.

Espero que tenham gostado e aproveite um pouco mais essa maravilha natural que é o limão.

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