O que é fibromialgia, quais são os sintomas e o tratamento natural

O que é fibromialgia e quais são suas causas

Com certeza não se sabe exatamente o que é fibromialgia ou quais são suas causas . Mesmo assim, é diagnosticado com base em uma série de sintomas. Embora seja considerada uma doença de origem neurológica, sua origem não é comprovada cientificamente.

A fibromialgia é categorizada no grupo de condições conhecidas como “doenças reumatológicas”, como artrite, síndrome de Sjögren ou esclerodermia. A causa de alguns deles é que as próprias defesas do corpo atacam o corpo, o que significa que são doenças auto-imunes.

Mas no caso da fibromialgia, as causas e o que é certo é um desafio que a ciência e a medicina ainda não descobriram.

Recentemente, um estudo da Universidade de Oviedo, em conjunto com a Universidade Johns Hopkins e o NIH de Washington, relaciona a fibromialgia à síndrome da fadiga crônica:

O estudo também relacionou as causas da doença a genes deprimidos, e outra das possíveis vias abertas relacionou a doença a uma possível origem viral.

Outra coisa que se sabe é que embora as causas da fibromialgia possam, às vezes, estar relacionadas a vírus ou bactérias, ou a um acidente, diz-se que se tratam de gatilhos que despertam nas pessoas a resposta a certos estímulos que causam dor.

Portanto, essas pessoas já eram acometidas pela fibromialgia antes de contrair a doença causada pelo vírus ou bactéria, ou antes de sofrer o acidente.

Atualmente, estima-se que apenas na Espanha esta doença afeta mais de 1.500.000 pessoas, das quais mais de 80 por cento são mulheres. Esse percentual também abre todas as possibilidades para a especulação científica, pois levanta muitas questões.

sintomas de fibromialgia

Sintomas de fibromialgia

Os sintomas da fibromialgia são o que determinam a própria doença. É um grupo de dores que afetam diferentes partes do corpo, principalmente musculares, mas também nos ossos, ligamentos e articulações. Eles são acompanhados por dores de cabeça, insônia, fadiga crônica e ansiedade.

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Essas dores às vezes são definidas como formigamento nos membros, rigidez nos músculos e uma sensação de dor quando não causaria em outras pessoas. É por isso que é definida como uma doença neurológica.

Embora esses desconfortos possam ocorrer como sintomas de outra doença, é sua cronicidade que torna esses sintomas como um todo definidos como fibromialgia.

Além da dor, pode-se dizer que o cansaço é um dos denominadores comuns de pelo menos 90 por cento das pessoas com diagnóstico da doença. Outro sintoma, também presente na maioria das pessoas com fibromialgia, é a insônia ou outros tipos de distúrbios e distúrbios do sono. Estima-se que entre 70 e 80 por cento dos pacientes com fibromialgia sofrem com isso.

Em menor escala, e está presente como sintoma de fibromialgia em menos casos e também como sensação permanente após o diagnóstico, é ansiedade ou depressão.

Isso tem uma explicação possível. É claro que quem sofre de dor, insônia e fadiga a médio prazo vai sofrer algum tipo de depressão. A questão é que, quando a doença é diagnosticada, muitas pessoas podem levar uma vida "normal" se aceitarem suas condições e se adaptarem a elas. Caso contrário, muitos pacientes acabam deprimidos.

tratamento de fibromialgia

Fibromialgia: diagnóstico e tratamento

Diagnóstico

É conhecido como os 18 pontos dolorosos (ou pontos-gatilho dos sintomas da fibromialgia) às partes do corpo que o médico vai pressionar para saber se a pessoa está com dor extrema e começar a fazer estudos a respeito.

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Outra coisa que os médicos fazem é fazer um exame de sangue. É claro que, como já dissemos, as causas da doença não são conhecidas ao certo, mas é importante para o diagnóstico de fibromialgia descartar outras possíveis doenças com sintomas semelhantes.

Por isso, é realizado um exame de sangue para verificar e descartar a presença de anticorpos reumatoides e antipeptídeos citrulinados cíclicos, a velocidade de hemossedimentação e verificar se há uma função tireoidiana correta.

fibromialgia

Tratamento

O tratamento da fibromialgia consiste em buscar a minimização da dor generalizada, embora não haja um tratamento completo. Atualmente, sem saber as reais causas, o que se busca é minimizar os sintomas.

Além disso, o tratamento da fibromialgia pode usar outras terapias para a dor, como fisioterapia ou terapia psicológica, bem como aconselhamento profissional para ver se a pessoa pode se adaptar ao trabalho no estado em que se encontra.

Outra parte do tratamento consiste em anticonvulsivantes, analgésicos e antidepressivos.

Um estudo científico recente realizado em Israel concluiu que o uso medicinal da cannabis pode ajudar significativamente no tratamento dos sintomas da fibromialgia.

Tratamento natural para fibromialgia

Como dissemos, não se sabe exatamente o que é a fibromialgia, mas seus sintomas são bem conhecidos. Tratamentos naturais diários e melhorias para o seu tratamento incluem:

Nutrição melhorada. É aconselhável melhorar a alimentação, incluindo alimentos ricos em minerais e vitaminas, como vegetais de folhas verdes e grãos inteiros. Além disso, frutas, legumes e algumas nozes, como nozes, ou sementes, como linho.

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Acupuntura. A acupuntura pode ser um tratamento eficaz a médio e longo prazo para dores musculares. Normalmente não tem efeito instantâneo como as drogas, mas o fluxo de energia acaba melhorando os músculos e reduzindo a dor.

o que é fibromialgia

Meditação. Levando em consideração que o cansaço, a depressão e a ansiedade muitas vezes são potencializados pelo ritmo de vida agitado, com demandas impossíveis, é preciso focar em si mesmo. A meditação é uma ótima maneira de chegar a esse ponto.

Ioga. Yoga é uma boa maneira de equilibrar o corpo e a mente. Embora em alguns casos (e especialmente alguns tipos de ioga) não possa ser praticado devido a dores musculares e articulares.

Tai Chi. No entanto, o tai chi, que é o equivalente chinês da ioga, oferece movimentos mais lentos que captam energia e fortalecem o corpo. É por isso que muitas pessoas mais velhas, com dores nas articulações e músculos, praticam tai chi ou chi kung.

Lembre-se de que, embora os tratamentos naturais que recomendamos possam ajudar a reduzir a dor e o desconforto geral, o acompanhamento médico constante é importante. E sempre avise o médico antes de fazer qualquer atividade ou mudança importante na dieta alimentar.

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